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Tocotrienol, beta

Tocotrienol, beta es un nutriente presente en muchos otros alimentos. La siguiente tabla enumera los alimentos con alto contenido en Tocotrienol, beta que no sean Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda.

Pasta, pan integral, seco (incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	2.79 mg
Pan, chapati o roti, sencillos, preparados comercialmente	2.13 mg
Galletas, trigo, regular	1.63 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, con trigo integral	1.48 mg
Galletas saladas, (incluye ostra, soda, sopa)	1.45 mg
Pasta, grano entero, todo 51% de trigo, sémola restante enriquecido, seca	1.42 mg
Galletas, galletas graham, liso o miel (incluye canela)	1.41 mg
Pan, chapati o roti, trigo integral, preparados comercialmente, congelados	1.37 mg
Pan, trigo integral, preparado comercialmente	1.3 mg
Papillas, GERBER, graduados Lil Galletas Vanilla trigo	1.22 mg
Galletas, azúcar, preparado comercialmente, regular (incluye la vainilla)	1.21 mg
Pasta, pan integral, cocido (Incluye alimentos para el Programa de Distribución de Alimentos del USDA)	1.16 mg
Galletas, de tipo aperitivo estándar, regulares	1.11 mg
Snacks, pretzels, duros, sencillos, salados	1.1 mg
Galletas, queso, regular	1.07 mg
Galletas, crema, Gamesa Sabrosas	1.05 mg
Mezcla de las pastas, carne de res clásico, sin preparación	0.96 mg
Galletas, chocolate sandwich, con relleno de crema y regular	0.9 mg
Bollos, hamburguesa o hot dog, trigo integral	0.87 mg
Rollos, hamburguesa o un perro, trigo / trigo partido caliente	0.84 mg

Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda

Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda es un tipo de Productos avícolas. Los nutrientes más importantes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda se enumeran a continuación.

Agua	69.19 g	69.19%
La energía (calorías)	191 kcal
Energía (julios)	798 kJ
Proteína	17.52 g	17.52%
lípido total (grasa)	12.85 g	12.85%
Ceniza	0.74 g	0.74%
Hidratos de carbono, por diferencia	0 g
Fibra, dietética total	0 g
Azúcares, total de	0 g
Calcio, Ca	11 mg	0.01%
Hierro, Fe	0.46 mg
El magnesio, Mg	16 mg	0.02%
El fósforo, P	123 mg	0.12%
Potasio, K	187 mg	0.19%
Sodio, Na	84 mg	0.08%
Zinc, Zn	1.21 mg
Cobre, Cu	0.034 mg
El manganeso, Mn	0.011 mg
El selenio, Se	17.6 µg
La vitamina C, ácido ascórbico total	0 mg

Nutrientes en Pollo, pollos de engorde o freidoras, ala, la carne y la piel, cruda